Come guarire dalla Dipendenza: Consigli utili.

Segui i suggerimenti che trovi qui, ma affidati ad uno specialista se credi di averne bisogno e se ritieni che questi consigli non bastino a farti gestire il problema nel modo migliore.

Stai lontano da tutto quello che ti riporta alla mente la tua Dipendenza, pensando alle conseguenze negative che hai dovuto vivere, invece che al piacere che ti procurava.

Concentrandoti sulle cose importanti, riuscirai a non pensare continuamente alla tua Dipendenza.

Comunque siano le tue giornate, non smettere mai di combattere.

Forse la lotta sarà dura, ma dopo molti sacrifici e numerose cadute, ti sentirai una persona nuova.

Ricorda anche che ciò che fai, non riguarda solo te, ma anche chi ti è vicino.

Allontana le tentazioni, con nuove o vecchie passioni.

• Cimentati in cose in cui sei bravo.
  
• Riconosci i segnali che possano indicarti che ti stai addentrando in un territorio insidioso.
  
• Ci sono momenti in cui si è più propensi a cedere alle tentazioni; in quei momenti devi essere più guardingo, sfuggendo ad un desiderio che vuole prendere il sopravvento su di te.