Cibo e …Stress
Cibo consolatorio, Atteggiamenti alimentari errati, Meccanismi che fanno perdere il controllo sul cibo, Cibo fuori pasto o di notte
Fumo contro stress, ansia, depressione, solitudine?
Cosa innesca il fumo? Astinenza da Nicotina: come superarla? Come gestire il desiderio di sigaretta?
Come riuscire a smettere di fumare?
Eliminare il tabacco, Fare a meno di fumare, Quali sono i rischi del fumo
La voglia di droga. Come liberarsene?
Quali sono le cause della ricaduta, Recupero dalla Dipendenza, Cosa scatena la voglia di droga
Droga e trattamenti terapeutici
Tipologie di trattamento, Come alleviare lo stress da mancanza di droghe, Desiderio della sostanza stupefacente
Come gestire la Dipendenza da Smartphone e da Internet?
La Dipendenza dai social network, Navigare in rete in modo compulsivo, Uso di servizi attinenti al sesso
Il Libro di Beatrice Silenzi
Chi Sono
Comunicatrice, divulgatrice e moderatrice. Laurea in Giurisprudenza, con tesi in Tossicologia Forense
